아베크맘은 임신 중인 여성의 정신 건강을 관리하고 산전, 산후 우울증과 같은 정서 장애를 예방하고 삶의 질을 개선하는데 도움을 줍니다.
아베크맘을 사용하여 나의 우울, 불안, 스트레스 상태를 확인하고, 마음챙김 명상을 통해 부정적 정신건강을 관리해보세요.
아베크맘의 주요 기능을 통해 산모 스스로 일상생활에서 정신적, 신체적 건강을 모니터링하고 예방할 수 있어요.
▶ 마음상태 알아보기: 우울, 불안, 스트레스의 자가진단 설문을 통해 스스로 진단
▶ 마음챙김 연습하기: 스스로 실천하는 정신적, 신체적 건강관리 프로그램
▶ 마음챙김 관찰하기: 나의 정신건강 관리 능력을 확인하는 설문
이외에도 평소 경험하는 기분, 정서, 신체적 감각 등에 대해 다양하게 기록할 수 있는 기능들을 사용해보세요.
아베크맘은 사용자의 설문응답에 기반한 개인화된 정신건강 정보를 제공해줍니다.
엄마가 되는 열달은 아름답고 설레는 시간이지만 동시에 몸과 기분의 변화가 낯설고 두려운 시기이기도 합니다.
아베크맘을 사용하면서 평소 나의 정신적, 신체적 건강을 기록하고 관리하여 임신 기간동안 긍정적인 삶의 질을 유지해보세요.
[서비스 이용 시 주의사항]
본 서비스는 산모의 정신건강 증상의 모니터링, 자가 관리 및 예방에 도움을 주는 보조적 건강관리 서비스입니다. 질병이나 기타 상태의 진단 또는 질병의 치유, 완화, 치료, 예방 용도로 사용할 수 없습니다. 사용자의 건강 상태, 질병이나 기타 상태에 대한 위해가 생길 우려가 있는 경우 의료기관의 상담을 받으시길 바랍니다. 서비스 사용 중 열람한 정보가 의료진 및 전문의의 상담 내용과 상이한 경우 의료진 및 전문의의 내용을 따라주시기 바랍니다.